Ngedizayini yayo eshelelayo, le rakhi ilingana kahle nalo lonke uhlobo lwejimu, kungaba seklabhu yezempilo, ikhona lezempilo noma ikhaya. Inethezekile futhi iphephile ukuyisebenzisa, iyingxenye yomugqa ophelele wezisetshenziswa ezidizayinelwe indawo yokuqeqeshwa kwamandla yesimanje.
I-Squat Rack inikezela ngezindawo ezi-3 ezihlukene zokubamba ubude kubasebenzisi abanosayizi abahlukene.
Izivikelo zepulasitiki ezikumabha okuphepha zivikela irack ekulimaleni.